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不节食不运动也瘦的秘密是这个……不看后悔!

  爱健身昨天我要分享

  脂肪拖得身身体不能再跑了

下腹部扁平,易于工作

文中有好处!

进入福田,每天都是炎热而闷热的低压。以“太阳的恐惧”为借口的长袖长裤一直无法忍住,然后胖子必须出现,句子“七月不减肥,八月伤心”,不缺少街上漂亮的姐妹。“

当一个人胖的时候,即使是气质也发生了变化。

当TaylorSwift很薄时,可以将身体与超级模特进行比较。金发碧眼的红唇街拍多少女孩的手机壁纸。肥胖的气质被粉碎了。爱她的人知道脸上仍然是美丽的,但与“复古贵族”一样,“童话”这个词与它无关。

比脂肪更可怕的是,胃部脂肪含量较高的人更容易积聚内脏脂肪,高血脂,代谢紊乱.而且随之而来。

其他人都身体健康健康。你不仅要穿漂亮的衣服,还要得到一个中年老人的病。身体因你的脂肪负担过重。

更清晰美丽,你还需要减去体内多余的脂肪。

因此,不要总认为减肥是对健康有害的东西,并且内脏脂肪被悄悄地堆积成为真正的健康杀手。

01为什么在不减少碳水的情况下减肥?

很多人都想到减肥并想到它:节食,不吃东西,不吃碳水。

但我们知道消化需要能量。身体摄入的碳水是不够的,不仅容易疲劳。

耐力下降,心肺功能减弱,新陈代谢减少,对你来说减肥,甚至生命都不是好事。

如果身体没有足够的能量燃烧脂肪,它将尝试节省它吃的热量。相反,它将成为一个脂肪饮料的脂肪体。你能从没有油的汽车中获得多少热量?

你想要减少的既不是简单的重量也不是主食,而是控制脂肪的摄入和消耗。

如果你不能出去,试着降低你的身体脂肪。

但也要注意保持高蛋白质饮食和训练量,保持良好的肌肉质量是减肥的关键,同时保持良好的基础代谢同时减肥,瘦身时不会轻易反弹。

为什么02CLA会减掉这么多脂肪?

健身人士知道补充剂中还有两种更专业的减肥系列产品:左旋肉碱和CLA。前者你只是抓住一个路人问,其中十个知道,而且CLA相对不受欢迎。

什么是CLA

CLA是共轭亚油酸的通称术语,共轭亚油酸是几种脂肪酸异构体的统称,用于调节人体脂肪含量,同时促进脂肪燃烧。

它已被许多专业健美运动员用于降低体脂百分比。

关于CLA的生理功能,也有书面材料。

它们都是补品中的减肥产品

CLA和左撇子有什么区别

对于这两个补充,您首先需要知道

左旋肉碱:加速脂肪燃烧

CLA:参与新陈代谢,抑制脂肪生成,帮助分解脂肪

简单地说,左撇子的方式可以帮助你燃烧更多的脂肪,CLA参与新陈代谢,减少进食后的脂肪转化,从你体内消耗脂肪来“卖货”。

CLA有助于控制身体的脂肪百分比,维持身体的肌肉比例,提高身体的代谢能力,形成“吃不胖”体质的良性循环。

但左撇子的东西是携带更多的脂肪来燃烧身体。如果你不运动,不要增加消耗,即使你不能在夜间做半小时的健美操,也没有地方可以消耗脂肪。可以说饮酒也是浪费好事。

相比之下,CLA更直接。它将尝试获取你吃的食物,尽可能少地将它变成脂肪,并促进已经形成的脂肪的燃烧。

燃烧脂肪,增加肌肉率

改善新陈代谢,发展瘦体重

因此,一般来说,左旋肉碱适合运动减肥,CLA更适合运动时间有限的人。

不要捡起脂肪,然后尝试消耗脂肪,最好避免直接脂肪堆积。同时,CLA还有助于增加身体的肌肉质量,使您可以保持更瘦的身体。

应该注意的是,与左旋肉碱和其他运动减脂补品不同,CLA通常在日常饮食前30-60分钟食用。

03为什么选择肌肉技术CLA

市场上有很多减脂产品。如果你不小心买了三个零食品或添加一种什么都不知道的减肥药,你在吃东西时应该非常小心。因此,如果您选择CLA产品,当然,健身补品品牌更可靠。

对于滋补品行业,CLA不是减肥药,更像是中间补品。这种肌肉技术的CLA可以说是保持运动营养的前沿标准:高纯度,植物提取物,科学健康。

高纯度CLA

让脂肪“燃烧起来”

每种肌肉技术CLA,包括800mgCLA的正品价格。

高纯度CLA可以快速增加肌红蛋白含量,从而大大提高人体细胞储存和运输氧气的能力。人类语言是:

如果您在运动时使用CLA,它可以帮助您在运动时保持更有活力。

而且,即使您每天只做瑜伽或健美操,您也可以看到减肥效果显着增加。

Muscletech实验室数据

自由基清除

超强抗氧化,保持身体活力

除了减少脂肪外,CLA还具有清除自由基的强大功能,这是健康专业人士所熟知的:

抗氧化剂=清除自由基=抗衰老

人体的代谢废物,空气污染,食物中的农药残留.自由基攻击健康细胞,让我们的身体“生锈”,这是衰老的主要原因之一,CLA可以清除自由基,增强人体的抗氧化能力和免疫力,使身体从内到外更清洁,避免生病。

调整血液粘度

减轻身体负担

对于大多数人来说,大腿和小腿上的肉是最难丢失的。

如果没有特别针对性,普通运动在这两个地方很难锻炼,所以脂肪更容易积累。

这些脂肪被囤积得越多,CLA的作用就越明显。同时,CLA也是一种有效的血管“清道夫”,能有效清除血管中的垃圾,调节血液粘度,达到舒张血管,平衡血压。角色。

如果你是:

那些身体脂肪过多,想减掉多余脂肪的人

高脂血症

久坐不动的白领

体育和健身爱好者

那么不要错过CLA的这瓶肌肉技术,现在订购,还可以享受60元的优惠,每天不到5美元,比买早餐馒头便宜,可以轻松减肥。

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在学生时代,我每天都跑去上课,我也和同学一起玩。我上班后,我坐了一天。我没时间拿到健身卡。同事聚在一起吃晚饭,熬夜,所以我不想减肥。

如果您是办公室里的久坐不动的人,或者如果您仍在锻炼但仍然无法控制自己的嘴巴,请尝试CLA,并且喝几杯咖啡,您的身体和身体健康指标会受到惊人的影响。

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