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癌症是“省”出来的!听了肿瘤学专家这几句话,希望你能醒悟

李贤亮教授我想在12小时前分享

谈到癌症,几乎每个人都会变色。随着对健康知识的深入理解,它已基本达到国家预防癌症的阶段。

虽然目前流行的科学信息并不难获得,但近年来,中国癌症的发病率仍在上升。一个重要的原因是,许多人的癌症预防只停留在口中,并没有真正做到!

李培文教授是中西医结合的肿瘤学和医学专家,从事肿瘤学临床工作已有30多年。他认为很多癌症实际上都是我们自己的!

癌症是“省”

没有清洁和纯净的东西,但不是每个人都有肿瘤,这是由于人体排毒的大量抗癌功能!

但是,这种抗癌功能并非无限制,所以请尽量多吃健康食品。

许多人购买哪种便宜的食品买哪一种,然后不,尝试花更多的钱买新鲜的。

新鲜蔬菜和水果含有维生素C,对肿瘤有一定的阻滞作用。多吃新鲜的绿色蔬菜,多吃水果,可以阻止胃中形成致癌的亚硝酸盐。

残羹剩饭不能被吃掉和倾倒。第二天和第三天不要把它们放在冰箱里,然后多吃亚硝酸盐,霉菌的几率也很高。

如今,年轻人更“吱吱”,看到祖父,祖母,父亲和母亲离开了剩饭。这是正确的,否则肿瘤会比较麻烦。

还要提醒大家,回家后,看看你的家,没有花生油,赶快换成一个玻璃瓶。

还记得要吃油,不要用太阳,应及时食用新鲜油,不要等到污染吃完。

发霉的谷物油通常含有黄曲霉毒素污染,与肝癌有很大的关系。现在没有好办法去除黄曲霉毒素。

癌症是“懒惰的”

忙碌的工作,更多的家务,没有运动?如此懒惰,癌症的风险会增加。

国家癌症研究所发现,最活跃的成年人患癌症的风险比最少运动的成年人低7%。

另外,懒得出门可以偷懒体检吗?当然不是,没有体检,真的错过了最早发现癌症的时期。

许多癌症患者在出现晚期症状后去医院。错过最佳治疗期往往为时已晚,医生别无选择。

因此,健康人每年定期进行体检,患有癌症的家庭和有风险因素的人也每年定期进行针对性检查。

癌症是“熬”出来的

长期熬夜是导致肿瘤高发的原因。因为昼夜会导致内分泌激素水平紊乱,引起细胞代谢异常,影响人体细胞的正常分裂,导致细胞突变,增加患癌症的风险。

国际癌症研究机构也早已确定夜班是一种强致癌物,晚期癌症风险比9至5人增加24%。

此外,许多人现在生活在紧张和恐慌中,他们的身体也受到影响。

在动物实验中,两组小鼠也注射了癌细胞,一只猫放在一组小鼠旁边,另一组没有放置。

把猫放在一边,这些老鼠很紧张,它们上面的肿瘤明显快速生长,因为神经紧张很容易引起内分泌紊乱,各方面的生理过程都不顺畅。

古代中医《医方考》说:“情绪伦理,非医学可以医学。”

精神刺激越严重,自我扩大越严重,身体蹲下越快,最终它就是击败自己的人。自我折磨的人是最愚蠢的。

癌症被“吃掉”

俄罗斯人经常说,“我们的国家领导人代代相传,只有一个不改变,我们的黑面包不会改变。”

为什么?他们知道,皮肤被压碎后会吃掉小麦,结肠直肠癌就会减少,例如买馒头,买面包,购买面包,因为更“粗糙”的主食含有更多的纤维素。

然而,我们的中国人习惯于购买哪种面粉,这导致我们的饮食中大量纤维素的流失。

纤维素非常重要,它可以刺激肠蠕动,增加粪便量,降低毒素浓度,促进肠道细菌糖酵解,并有助于预防癌症。

现在榨汁机的使用率相对较高。有些人在挤压果汁后扔掉纤维素。最好直接吃水果,至少不要浪费纤维素。

应该吃四种抗癌蔬菜!

1

芦笋第一种抗癌植物

芦笋含有全面的营养成分。芦笋含有特别丰富的组织蛋白,富含叶酸,核酸和硒。它是30种抗癌植物中的第一种,被公认为抗癌药物。

2

胡萝卜对抗肺癌

在缺乏维生素A的人群中,癌症的发病率是正常人的两倍多。胡萝卜中含有的胡萝卜素可以转化为大量的维生素A,因此可以有效地预防肺癌的发生。

对于长时间吸烟的人来说,如果他们每天可以喝半杯胡萝卜汁,它们对肺部也有保护作用。

3

菠菜对抗癌症

菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的功能,有利于排便,减少致癌物质在肠内的停留时间。

此外,吃菠菜可以减少熟肉中致癌物质对人体细胞的伤害,并将肠癌的风险降低一半,从58%降低到32%。

然而,由于菠菜中草酸含量高,不应大量食用肾结石患者。

4

苋菜红抗癌

苋菜含有丰富的营养成分,包括蛋白质,脂肪,膳食纤维,有机酸,苹果酸,矿物质和各种元素钾,钙,镁,铁和维生素C,烟酸和B族维生素。

芥末中含有的二硫代噻吩具有抗癌作用;它还含有丰富的维生素C,是一种很好的抗癌食品。

5

玉米抗癌和抗癌

玉米中含有的硒和镁具有抗癌和抗癌作用,硒可以加速体内过氧化物的分解,从而可以在不供应分子氧的情况下抑制恶性肿瘤。

一方面,镁还可以抑制癌细胞的发展,另一方面,它可以促进体内废物的排泄。

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谈到癌症,几乎每个人都会变色。随着对健康知识的深入理解,它已基本达到国家预防癌症的阶段。

虽然目前流行的科学信息并不难获得,但近年来,中国癌症的发病率仍在上升。一个重要的原因是,许多人的癌症预防只停留在口中,并没有真正做到!

李培文教授是中西医结合的肿瘤学和医学专家,从事肿瘤学临床工作已有30多年。他认为很多癌症实际上都是我们自己的!

癌症是“省”

没有清洁和纯净的东西,但不是每个人都有肿瘤,这是由于人体排毒的大量抗癌功能!

但是,这种抗癌功能并非无限制,所以请尽量多吃健康食品。

许多人购买哪种便宜的食品买哪一种,然后不,尝试花更多的钱买新鲜的。

新鲜蔬菜和水果含有维生素C,对肿瘤有一定的阻滞作用。多吃新鲜的绿色蔬菜,多吃水果,可以阻止胃中形成致癌的亚硝酸盐。

残羹剩饭不能被吃掉和倾倒。第二天和第三天不要把它们放在冰箱里,然后多吃亚硝酸盐,霉菌的几率也很高。

如今,年轻人更“吱吱”,看到祖父,祖母,父亲和母亲离开了剩饭。这是正确的,否则肿瘤会比较麻烦。

还要提醒大家,回家后,看看你的家,没有花生油,赶快换成一个玻璃瓶。

还记得要吃油,不要用太阳,应及时食用新鲜油,不要等到污染吃完。

发霉的谷物油通常含有黄曲霉毒素污染,与肝癌有很大的关系。现在没有好办法去除黄曲霉毒素。

癌症是“懒惰的”

忙碌的工作,更多的家务,没有运动?如此懒惰,癌症的风险会增加。

国家癌症研究所发现,最活跃的成年人患癌症的风险比最少运动的成年人低7%。

另外,懒得出门可以偷懒体检吗?当然不是,没有体检,真的错过了最早发现癌症的时期。

许多癌症患者在出现晚期症状后去医院。错过最佳治疗期往往为时已晚,医生别无选择。

因此,健康人每年定期进行体检,患有癌症的家庭和有风险因素的人也每年定期进行针对性检查。

癌症是“熬”出来的

长期熬夜是导致肿瘤高发的原因。因为昼夜会导致内分泌激素水平紊乱,引起细胞代谢异常,影响人体细胞的正常分裂,导致细胞突变,增加患癌症的风险。

国际癌症研究机构也早已确定夜班是一种强致癌物,晚期癌症风险比9至5人增加24%。

此外,许多人现在生活在紧张和恐慌中,他们的身体也受到影响。

在动物实验中,两组小鼠也注射了癌细胞,一只猫放在一组小鼠旁边,另一组没有放置。

把猫放在一边,这些老鼠很紧张,它们上面的肿瘤明显快速生长,因为神经紧张很容易引起内分泌紊乱,各方面的生理过程都不顺畅。

古代中医《医方考》说:“情绪伦理,非医学可以医学。”

精神刺激越严重,自我扩大越严重,身体蹲下越快,最终它就是击败自己的人。自我折磨的人是最愚蠢的。

癌症被“吃掉”

俄罗斯人经常说,“我们的国家领导人代代相传,只有一个不改变,我们的黑面包不会改变。”

为什么?他们知道小麦在皮肤被压碎后会被吃掉,并且结肠直肠癌就会减少,例如买馒头,买面包,购买面包,因为更“粗糙”的主食含有更多的纤维素。

然而,我们的中国人习惯于购买哪种面粉,这导致我们的饮食中大量纤维素的流失。

纤维素非常重要,它可以刺激肠蠕动,增加粪便量,降低毒素浓度,促进肠道细菌糖酵解,并有助于预防癌症。

现在榨汁机的使用率相对较高。有些人在挤压果汁后扔掉纤维素。最好直接吃水果,至少不要浪费纤维素。

应该吃四种抗癌蔬菜!

1

芦笋第一种抗癌植物

芦笋含有全面的营养成分。芦笋含有特别丰富的组织蛋白,富含叶酸,核酸和硒。它是30种抗癌植物中的第一种,被公认为抗癌药物。

2

胡萝卜对抗肺癌

在缺乏维生素A的人群中,癌症的发病率是正常人的两倍多。胡萝卜中含有的胡萝卜素可以转化为大量的维生素A,因此可以有效地预防肺癌的发生。

对于长时间吸烟的人来说,如果他们每天可以喝半杯胡萝卜汁,它们对肺部也有保护作用。

3

菠菜对抗癌症

菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的功能,有利于排便,减少致癌物质在肠内的停留时间。

此外,吃菠菜可以减少熟肉中致癌物质对人体细胞的伤害,并将肠癌的风险降低一半,从58%降低到32%。

然而,由于菠菜中草酸含量高,不应大量食用肾结石患者。

4

苋菜红抗癌

苋菜含有丰富的营养成分,包括蛋白质,脂肪,膳食纤维,有机酸,苹果酸,矿物质和各种元素钾,钙,镁,铁和维生素C,烟酸和B族维生素。

芥末中含有的二硫代噻吩具有抗癌作用;它还含有丰富的维生素C,是一种很好的抗癌食品。

5

玉米抗癌和抗癌

玉米中含有的硒和镁具有抗癌和抗癌作用,硒可以加速体内过氧化物的分解,从而可以在不供应分子氧的情况下抑制恶性肿瘤。

一方面,镁还可以抑制癌细胞的发展,另一方面,它可以促进体内废物的排泄。

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